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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

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不過今年就不用像以往那麼麻煩了

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 基市萬安41號演習 市府將研議防空洞多元用途


基隆市今(4)日配合北部地區,同步實施「萬安41號」軍民聯合防空演習,演練逼真順利;市長林右昌感謝市民配合疏散演練,讓演習圓滿成功,並期待未來基隆防空洞能展現多元用途之可能。

萬安41號演習,主要強化居安思危與熟練防空作為,降低空襲損害,實施防情傳遞、警報發放、人車管制、疏散避難等實作演練及救援機制效能驗證,今年配合國軍漢光演習實施。

林右昌於下午1時15分,率民政處長王榆森、警察局長黃明昭等人,進入民防管制中心聽取簡報,並於1時30分空襲警報發布後,隨即協同副統裁官海軍副司令陳子鳳中將,前往長榮桂冠酒店及台62甲線匝道口,視察防空避難及交通管制疏導演練。

沿途見市區街道上的行人與車輛,均依憲警及民防人員指揮疏導,就地疏散避難,井然有序,過程逼真順暢。一行人最後返回民防中心,由副統裁官陳中將頒發團體加菜金,對市府此次執行演訓用心,深表嘉許。

林右昌指出,基隆自古以來位處要港,也是軍事重要節點,防空戰備格外重要。他感謝大家配合防空演練,讓今天演習圓滿順利。基隆防空洞密度及數量居全台之冠,現正進行大歷史場景計畫,先進行初步清查;未來會再研議開放使用,平時可用於觀光休閒,遇緊急狀況則成防空避難場所。

北部地區今天實施萬安41號演習,連同基隆在內,範圍涵蓋新竹以北至宜蘭,並利用國家災防中心「災害訊息廣播平台」介接系統,發簡訊至演習區域內所有3G、4G行動電話,提醒民眾配合演習管制相關事項。

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 血壓不是越低越好,搞錯降壓方式,可能「瞬間暈倒」


KPG_Payless/shutterstock

每日健康/綜合編譯 林宏軒

高血壓大家都很害怕,但是血壓是越低越好嗎?不一定喔,一些生活方式因素可能會導致低血壓或,以及我們無法控制的因素,例如年齡增長也可能會導致低血壓。當你低血壓症狀包括頭暈和暈厥,低血壓通常並不危險,但仍應由醫生檢查。

 

您可以通過血壓測試來了解您是否患有低血壓

根據外媒《express》的報導,低血壓發生在心臟將血液推到身體周圍的壓力以及心臟休息時的壓力低於推薦水平時。這意味著當你量血壓時,您的血壓將比90 / 60mmHg更低。

 

低血壓可能是由各種生活方式因素引起的,也可能是由於我們無法控制的過程,如衰老。

 

低血壓有哪些症狀

症狀包括眩暈和暈厥等症狀。根據英國國家衛生安全局的說法,這些通常不是危險的。國家衛生安全局說,你的血壓會隨著一天中的時間變化,甚至是你的閱讀時間。

 

一般而言它在一天中逐漸增加。你在做什麼以及你的感受如何也會影響它,國家醫療安全局在其網站上說。

導致低血壓的原因很多這種情況可能是由高健康和健康水平引起的,也可能是由於父母遺傳基因造成的。

隨著年齡的增長,也可能會出現低血壓。低血壓也可能是由懷孕,糖尿病等一些醫療條件以及一些藥物引起的。

 

位於美國的梅奧診所補充說,低血壓的原因可能包括心臟問題、脫水、嚴重感染或嚴重的過敏反應。它還表示,年齡和帕金森病可能會導致您低血壓的風險。站立或進食後血壓下降主要發生在65歲以上的成年人身上。

根據英國國家衛生安全局的說法,的報告,病症的症狀包括頭暈或頭暈,感覺不舒服、視力模糊、感覺虛弱、昏厥。

由於大腦信號錯誤或神經系統損傷,您也可以在進食後發展低血壓。而低血壓的主要危險因素包括高齡,藥物和某些疾病。

延伸閱讀:吃「降血壓藥」有講究!專家揭密這個時間吃效果最好

參考資料:express

 








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