【非住不可】伊莎白青年旅舍 - 曼谷渡假訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【非住不可】伊莎白青年旅舍 - 曼谷渡假訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
看診、化驗、拿藥 一站式醫療中心 法拉盛開幕
為提升醫療品質，並節省就醫時的長時間候診，法拉盛快捷診療中心與貝賽化驗室(Bayside Lab) 、關愛藥房(QK PHARMACY)合作，推出法拉盛一站式(one stop service)全面服務的藥店和化驗室，方便民眾看病、拿藥、抽血、檢驗等程序在極短的時間內完成，病患不僅能提早知道檢驗結果，也節省就診時間。目前每日服務到晚上10時30分，並計畫未來擴大為24小時服務。
關愛藥房負責人權先生說，診療中心、藥房與化驗室接軌，不但擁有一般診所無法提供的資源，未來全天24小時服務後，如果病人在深夜時分遇到緊急狀況，除了特殊重大傷病之外，多數疾病都可以在這裡解決。
貝賽化驗室負責人李鵬說，這次在法拉盛成立第一家驗血兼活體篩檢的化驗室，優勢在於華人醫師負責管理的化驗室，大幅節省民眾檢測時間，化驗室也擁有最先進的儀器與全中文溝通的醫護人員，華裔民眾不用再擔心溝通問題。
法拉盛快捷診療中心行政總監黃雪莉提到，前段時間兒童流感盛行，民眾在門診就醫時，醫生不一定能馬上判斷流感的種類，但快捷診療中心的優勢在於，可以在短時間內分辨出流感等疾病病毒的類型，對症下藥，加快小孩的退燒速度。該中心也接受所有的保險。
7成大腸癌因瘜肉惹禍！3類食物少碰
生活中心／綜合報導
不少大腸癌患者確診時已是晚期，大腸瘜肉是大腸癌前兆，根據衛福部統計資料顯示，有7成的大腸癌癌變皆因大腸瘜肉所致。此癌症是無聲殺手，初期無症狀，專家提醒，「低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂」的飲食習慣是大腸癌高危險群。
▲專家提醒，低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂的飲食習慣，恐陷大腸癌危機。
台北市衛生局表示，根據衛生福利部國民健康署最新資料顯示，104年全國大腸癌發生人數達1萬5,579人，居國人十大癌症發生人數之冠，平均33.7分鐘就有1人罹患大腸癌。
根據早安健康報導，食物殘渣和消化剩餘的養分於腸道裡滯留時間太久，會逐漸形成毒素傷及神經，也會加重肝臟脂肪的合成、以及使得腸子過度消化。而低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂的飲食習慣，不但會招來便秘，更會讓自己陷入大腸癌的高風險中。
加速大腸癌快速攀升的主因為何？國健署強調，與「國人飲食攝取過多紅肉及缺乏運動」有關；世界衛生組織轄下國際癌症研究總署（IARC）已宣布將加工肉品列為一級致癌物（充分證據顯示對人類致癌），並指出加工肉品及紅肉的攝取會提高罹患大腸癌的風險，呼籲民眾避免吃加工肉和少吃紅肉。
如何預防大腸癌？台北市衛生局說，都會市民外食比例愈來愈多，且飲食習慣偏向高脂肪、低纖維及多紅肉，加上缺乏運動，導致大腸癌發生人數不斷增加，且105年大腸癌為台北市十大癌症死因第二位，呼籲勤運動、多蔬果、少紅肉及定期篩檢是遠離大腸癌威脅的秘訣。
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