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節能隔熱又可種菜 高雄市民改造綠屋頂有「撇步」
2018年05月28日 上稿編輯: 鄒敏惠 環境資訊中心特約記者 李育琴高雄報導
夏日炎炎,建築的立體綠化和綠屋頂是降低屋內溫度和節能的有效方法,研究顯示設置綠屋頂可讓室內降溫約2.5度。為減少都市熱島效應,從建築著手進行節能減碳,高雄市政府除了透過法規強制要求新建物設置綠化,對於既有的建築,則鼓勵民眾將自家屋頂進行綠化,並提供綠屋頂改造的補助。
今年補助計畫已開始接受申請,不只公共建築、公寓大廈,一般民宅屋頂也可申請綠化改善,最高將補助綠化改善工程經費的49%,一般民宅最高補助10萬元,公共建築80萬元。 三民區公所綠屋頂。圖片來源:高雄市政府工務局
為了提供民眾家中設置綠屋頂和申請補助的參考,工務局27日舉辦綠屋頂講座分享會,透過民眾經驗分享,讓有意改造自家屋頂的市民了解相關工程和申請補助上可能碰到的問題。 設置綠屋頂前 須先結構鑑定和防水測試
家住苓雅區的市民洪立涵,前年把自家原本放置植物盆栽的透天厝屋頂,改造成12坪的屋頂菜園。她申請市府補助,總共花費24萬元,她說改造後頂樓明顯降溫,原本家人鮮少上到頂樓,現在經常上樓種菜賞花,還可採收自家食用的蔬菜、番茄、檸檬等,「等於用目前市價一坪的房價增加了一層樓的休閒空間。」
民眾擔心設置綠屋頂會影響建築承重和安全,還會造成屋內漏水。洪立涵提醒,設置綠屋頂之前須先經過結構技師鑑定和防水測試,確定無虞後才可進行。「超過20年的房子,要請結構技師來鑑定建築承重,防水層若10年沒有翻修,也應重做,以免綠屋頂完成後造成屋內漏水。」
工務局表示,建築的基礎修繕不在綠屋頂的補助範圍,因此民眾須先將結構和防水等措施做好,再來申請綠屋頂改造的補助。
目前的建築技術和設備讓綠屋頂設置後更易於管理。土壤多採用輕質土,可以減少屋頂承重,若要種植樹木類需要深一點的土層,可規劃在靠近建築周邊有梁柱之處;為減少植物的用水量,可採用雨水回收系統或蓄排水板,收集後用來澆灌植栽;也可架設自動澆灌系統,定時澆灌讓植物長得更好。 民眾申請補助將自家頂樓改造為綠屋頂。圖片來源:高雄市工務局
洪立涵說,為了成功改造自家綠屋頂,她做了相當多的功課,研究各種植物依氣候日照適合種植的方位和季節,以及肥料管理,也評估各種植物的病蟲害,選種病蟲害少的植物,讓自家屋頂菜園的景觀可以長久維持,種起菜來較不易遭受挫折。 全家一起動手做 打造魚菜共生屋頂菜園
另一市民沈逸鈞則把自家屋頂改造成魚菜共生的屋頂菜園。他沒有委託景觀設計公司來設計施工,而是自行設計並和家人一起動手做,用鋼架、盆栽等設置架高的菜圃和網室,利用養殖吳郭魚和尼羅紅魚等的廢水澆灌,種出玉米和蔬菜、草莓等。
架高的菜圃方便年長者照顧植物,土壤和澆灌水不落地,也不會有建築漏水的問題。他說,自行設計和改造的屋頂設備花了10餘萬元,父母和家人的動手參與則不計費,然而設置綠屋頂後,家人除了增加互動的樂趣,也有吃不完的安心蔬菜,養的魚也有得吃。
從空中鳥瞰高雄,屋頂綠化後的建築改善了市容,也為都市的生態系提供生態跳島功能。工務局指出,綠屋頂補助三年至今高雄建築物立體綠化面積已達30萬平方公尺,相當於15座大安森林公園一年的總吸碳量。 高雄醫學大學綠屋頂。圖片來源:高雄市工務局
為了加強生態跳島的功能,今年更優先補助濕地公園周邊,以及左營新光國小、前金國中和三民區行政中心、高雄醫學大學周邊的建築綠屋頂。工務局表示,這些建築是過去三年已經建置的公有綠屋頂,希望其周邊增加種植蜜源植物,讓昆蟲鳥類有更多棲息的串連空間。 延伸閱讀
- 新北綠屋頂減碳 年減一座大安森林公園
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站在南方的土地,用平躺的島嶼歷史視角,說環境與人的故事。炙風拂面,腳踏黏土之時,試著讓心保持冷靜。
什麼是思覺失調症? 社區照護讓他們擺脫負面偏見
(健康醫療網/記者吳珮均報導)
去年3月發生的「小燈泡命案」,一審法官指嫌犯患有思覺失調症,因此依《兩公約》判無期徒刑;日前又發生一宗嫌犯患有思覺失調症,因多次到妹妹任職的診所借錢未果,而失控揮刀闖入診所奪命,接連多起與思覺失調症引起的社會案件,使大眾譁然。但到底什麼是思覺失調症?而思覺失調症的患者真的有那麼恐怖嗎?
幻覺、妄想、言行錯亂 思覺失調症典型3症狀
北新醫院院長張永龍表示,思覺失調症屬大腦疾病,因神經傳導物質出現異常而致,但詳細病因仍不明,若家族中有罹患思覺失調症的病人,得到該疾病的機率也會增加。
張永龍院長指出,典型的思覺失調症患者,常會有幻覺出現,其中以聽覺最多,如聽到一些實際上不存在的聲音;再者則是妄想,認為有人要傷害他、陷害他等,以及出現特異言行錯亂。而思覺失調症的患者個別差異相當大,有些ㄧ眼即能看出精神狀態、行為表現、情緒等異於常人,有些則無法單從表面得知是否有精神疾病。
錯誤迷失讓他們難融入社會 思覺失調症經治療可控制
張永龍院長提到,因為ㄧ般人對思覺失調症的不了解,認為思覺失調症患者具危險性,是不定時炸彈,進而導致其在工作、學習上,造成他人異樣的眼光,甚至失去工作機會;但其實透過完善的治療,思覺失調症是可以控制的,且部分思覺失調症的患者仍有工作能力,若社會能多點友善、包容,思覺失調症的患者ㄧ樣能順利回歸社會。
張永龍院長強調,唯有透過關心和理解才有機會及時給予協助和治療,預防不幸發生;而歧視和排斥不但無法解決問題,反而更容易造成病情惡化。
醫療資源社區化 助改善病識感、減輕照顧者負擔
在治療思覺失調症上,張永龍院長說,心理和復健治療相當重要,但必須要以藥物治療為基礎。患者需長期且規律服用藥物,若未定時服用,病症ㄧ旦復發、惡化,便會增加治療的難度。為了幫助患者回歸社會,醫療資源社區化不僅提供復原良好且能夠獨立生活工作的者可就近門診;而病情穩定但無法獨立者,也可透過社區復健中心或日間留院積極復健;若是無法適應家庭生活或沒有適當居所的者,則可以住在社區的「康復之家」,讓因故無法配合就醫的患者,透由居家治療得到幫助。
社區治療模式不僅有助於減少病情惡化,更可增加患者的自我照護能力,提升自我健康管理、適應能力、溝通技巧等,協助其增加工作能力,同時也減輕照顧者的負擔,成為思覺失調症患者回歸社會的助力。張永龍院長提醒,即使是因為生活自理能力較差,或病情不穩定而需要長期收容或住院者,也應增加接觸社區的機會,以盡量減少機構化而造成的功能退化。
為了讓更多社區民眾了解思覺失調症這疾病,北新醫院也曾透過一系列活動讓病友們學習與他人互動、與社會結合,同時也讓民眾了解思覺失調症的病友並不可怕,在良好的精神醫療照顧之下,反而可以從他們言行舉止中,發現天真與善良本性。
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