【親子出國】希臘邊境渡假旅店背包客推薦訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
感謝妳為國辛苦奪金！回顧許淑淨舉重生涯的五個最佳戰績！
舉重國手許淑淨，是台灣舉重女子的領軍人物！近兩次的奧運比賽中，她接連獲得了兩面金牌，大大為台灣爭光。
多年來許淑淨參加了大大小小的競賽，在舉重這條路上，奪下了許多榮耀，但眾所週知的是，長期下來所累積的運動傷害，對許淑淨造成了不小的壓力！
加上去年世錦賽時，不慎拉傷右手肘，讓她進入半年的休養期。也許是復健期恢復的狀況不如預期，今天許淑淨突然在臉書上發表了結束選手生涯的聲明。
感謝許淑淨對於舉重運動的投入與付出，讓我們一起來回顧她選手生涯的五個精彩成績！
2016年里約奧運金牌
許淑淨在2016年的里約奧運舉重項目中添金，同時也創下台灣第一位，獲得兩次奧運金牌選手的紀錄。事實上，她在奧運比賽三周之前，才發生嚴重拉傷，多虧醫療團隊的努力，以及比賽當下蔡溫義教練的運籌帷幄，力奪金牌。
2012年倫敦奧運遞補金牌
倫敦奧運舉重項目中，在女子53公斤級，許淑淨抓舉96公斤、挺舉123公斤，總和219公斤奪下銀牌，也是倫敦奧運中獲得台灣的首牌！雖說原本金牌得主哈薩克的哈珊洛破掉世界紀錄，但由於後來藥檢沒過，金牌順利遞補給許淑淨。
2014年仁川亞運金牌
許淑淨在仁川亞運中，在挺舉和總和這兩項上雙雙破了世界紀錄，挺舉成績132公斤，總和成績則是233公斤，超強的紀錄也為台灣取得首面亞運金牌，更獲得了300萬的國光獎金！
2015年世界舉重錦標賽金牌
許淑淨在2015年的世界舉重錦標賽中，總計獲得兩面金牌一面銀牌，抓舉96公斤、挺舉125公斤、總和221公斤。值得回顧的是，在許淑淨比賽前，特別進行了電音三太子的祈福表演，將台灣軟實力在國際上宣揚。
2011巴黎世界錦標賽銅牌
2010年許淑淨參與世界青年錦標賽奪銀後，隔年參加巴黎的世錦賽，以93公斤贏得抓舉項目銅牌。
（首圖取自許淑淨個人臉書）
😃 謝謝妳為台灣爭光
許淑淨：「再來一次我還是會選舉重」
青春奉獻給舉重 許淑淨遺憾沒交男友
退休主因是這個 手肘開刀受傷好難熬
奧運舉出名號 收穫兩金史上第一人
舉重天后許淑淨退休 蔡溫義大呼可惜
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「肝臟發炎」有何症狀？ 出現這三種情況已經很嚴重
急性肝炎跟慢性肝炎在病情發展和治療上有很大的不同，但多數民眾最想知道的是，如何知道自己的肝臟正在發炎？有什麼明顯症狀？答案是「沒有」。臺大醫院內科部主治醫師洪俊銘、肝病防治學術基金會執行長、臺大醫學院名譽教授楊培銘，接受《好心肝》雜誌諮詢時指出，臨床上，肝炎有兩種，一種是急性肝炎，另一種是慢性肝炎。急性肝炎指的是肝臟正處於急性發炎狀態，肝功能指數AST（又稱GOT）及ALT（又稱GPT），超過正常值上限，且發炎在6個月內會消失。
為什麼會發生急性肝炎？
引起急性肝炎的原因相當多，病毒引起的急性肝炎主要是A、B、C、D、E等肝炎病毒，其中A型、E型是經口傳染，B、C、D等病毒則是經由血液及體液傳染。值得一提的是，D型肝炎病毒是一種缺陷病毒，必須有B型肝炎病毒才能感染人體，無法單獨感染，只會感染B型肝炎患者。
除了病毒感染引起的急性肝炎外，這幾年，隨著生活型態的改變，藥物與保健食品引起的急性肝炎有增加的現象，一些口服藥物如抗黴菌藥物及部分的抗結核藥、抗生素、某些抗痙攣藥、治療心律不整的藥物等，都有可能引起藥物性急性肝炎。
服用過量的止痛退燒藥物乙醯胺酚（Acetaminophen）也是造成急性肝炎的元凶之一，因此，服用這類的藥物務必遵照醫師、藥師指示。此外，服用來路不明的中草藥及保健食品，也可能造成急性肝炎。
一些先天性代謝疾病如威爾森氏症或是疾病引起的感染休克，也會發生急性肝臟損傷。有些血液疾病，患者需長期輸血，鐵質堆積在肝臟，也會造成急性肝炎。
急性肝炎的治療及預防
病毒性肝炎引起的急性肝炎，多是採取支持、症狀治療；對於急性B型肝炎，若病情急速惡化為猛爆性肝炎，除給予口服抗B肝病毒藥物外，必須同時評估肝臟移植的可能性。急性C型肝炎患者可以考慮直接使用近幾年研發出來的、強效全口服抗C肝病毒藥物，若是有經濟上的考量，也可以再追蹤，因為約百分之二十五的患者C型肝炎病毒能被自然清除。
至於藥物或其他原因如酗酒、先天性疾病造成的急性肝炎，須先找出引起肝臟發炎的原因，若是藥物則會建議患者先停掉正在服用的藥物，同時採取支持、症狀治療。
若大量服用止痛退燒藥物乙醯胺酚所造成的急性肝臟發炎，目前已有相對應的解藥。然而大多數藥物所引起的肝損傷目前還沒有解藥，只能停藥或換藥，像服用治療肺結核的抗結核藥物，有部分患者會引起急性肝炎，目前的治療方法是先停藥或換藥，並採取症狀治療。
其實，多數急性肝炎患者，雖然不治療也能自行痊癒，但有少數的患者會演變成慢性肝炎，甚至惡化成致死率極高的猛爆性肝炎，不可不慎。
慢性肝炎該如何治療？
臨床上，對慢性肝炎的定義是指發炎的時間超過6個月以上，指數高於正常值上限。台灣的慢性肝炎患者以B、C型肝炎患者為主，D型肝炎也會引起慢性肝炎，但它無法單獨感染，須有B型肝炎的人才會被感染。至於A、E型肝炎多半不會轉變為慢性肝炎。
除病毒引起的慢性肝炎外，自體免疫疾病、服用來路不明的中草藥、保健食品或是長期酗酒，都可能引起慢性肝炎。此外，飲食不當所造成的脂肪肝，已是現代人的文明病，也會導致肝臟慢性發炎，發展成脂肪性肝炎、肝硬化等。
關於慢性肝炎的治療，醫師會依據患者的病因與臨床狀況，給予不同的處置，如開立抗病毒藥物、免疫抑制劑等。若患者病情穩定，只要遵從醫囑，定期回診追蹤即可；如果肝臟沒有嚴重發炎或纖維化，甚至只要追蹤觀察，不見得需治療。
急、慢性肝炎皆少有明顯症狀
了解可能引起急慢性肝炎的原因及治療方式後，多數民眾最想知道的是，如何知道自己的肝臟正在發炎？有什麼明顯症狀？答案是「沒有」。無論急性或慢性肝炎，患者很難從症狀察覺肝臟正處於發炎狀態，即使是急性肝炎也只是以疲倦、胃口不好、噁心、嘔吐來表現，情況嚴重者才會出現黃疸、右上腹悶痛、茶色尿等症狀。
慢性肝炎的患者未必會出現明顯症狀，症狀常要視肝臟發炎程度而定。部分肝臟發炎較厲害者，其AST、ALT等肝功能指數，可能會比標準值高好幾倍，也比較會感到疲累，但多數人會以為是工作太累而忽略。臨床上發現，不少B、C型肝炎患者，都是在健康檢查或是捐血前檢驗，才得知自己是帶原者。
肝基會董事長、台大醫學院名譽教授許金川也曾在專訪時表示，肝臟號稱是我們人體沈默的器官，平常默默的工作，但如果肝臟「發聲」恐怕就已經來不及了。這時候身體可能會出現黃疸、體重減輕或腹水，很多時候都已經是猛暴性肝炎、肝硬化末期或肝癌末期。所以許金川教授也提醒，肝臟健不健康絕對不能憑感覺，一定要定期接受抽血驗肝指數、驗胎兒蛋白、腹部超音波等完整檢查，才能確保肝臟健康無虞。
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